大 聖 門

Sotataito ja lääketieto koulu

TaiShinMun on perinteinen kungfu-koulu, vanhan ajan perhetyyli, jonka oppimäärä satoine liikesarjoineen on yhä tallella.
Opetukseen kuuluu monipuolisen taistelutaidon lisäksi myös hieronta, hengitys- ja kovetusharjoituksia sekä leijonatanssia. Harjoituksen avulla oppilas pyrkii kohti kehon ja mielen hallintaa.

NYT!

SparriHessuTuomas_IMG_4666

Tervetuloa kungfu-kouluun
Peruskurssi aloittaa elokuun vikoina päivinä,
28.8. tiistaina klo 18-19.30, Josafatinkatu 7 Helsinki.
Päälle valkoinen paita ja väljät vaatteet, treenaamme avojaloin. Lue lisää…

ChiKungAamutIMG_3377

ChiKung- hyvä olla omassa kehossa!
Koko kehon ja mielen tasapainoa keskiviikko-aamun treeneissä:)
Nautinto omasta liikkeestä ja hengityksestä yhdistyy kurinalaiseen harjoitukseen.
Koulun perinteistä ChiKungia opettaa Sifu Mika Bator.
Lue lisää…

LapsetJoojaOpee_IMG_2431

Opetusta jo lapsille ja nuorille!
Kungfua pääsee oppimaan TaiShinMun Helsingin koulussa jo 7-vuotiaana, eri ikäryhmissä lapset ja nuoret oppivat uutta ja pääsevät harjoittelemaan oman kokoistensa treenikavereiden seurassa. Lue lisää…

 

JUURET

sichouDarkRG
Suurmestarimme 胡健龍

Koulun ensimmäinen Suurmestari Aw TienSi oppi ja yhdisti pohjoisen, eteläisen ja keskisen Kiinan apinatyylit ja omisti elämänsä niiden opettamiseen.
Taolaisena aikana TaiShinMun kungfu- koulu tunnettiin nimellä 猴拳 HouQuan, apinanyrkkeily.
Nimi 大聖門 TaiShinMun, SuurenViisaan koulu, otettiin käyttöön Buddhalaisena aikana.

Edellinen Suurmestari,  胡采接 Aw LeongYu (pinyin: Hu Caijie), nykyisen Suurmestarimme isoisä, muutti Kiinasta Malesiaan kungfu-koulujen vainon aikaan ja siitä saakka TaiShinMun-koulu on toiminut Malesiassa.

sichou-group2-msia-old-pics-13

Nykyinen TaiShinMun Suurmestari 胡健龍 Aw KhengLong (pinyin: Hu JianLong) otti kaksi saksalaista oppilasta, Michael Dahmer ja Berndt Kriesel. He olivat ensimmäiset lajia oppivat eurooppalaiset, joiden ”jälkeläisiä” kungfu-perheessämme ovat kaikki nykyiset eurooppalaiset.

SiGung Berndt Krieselin oppilas, Sifu Sujit Wings muutti Suomeen ja alkoi opettaa tyyliä Helsingissä 1993 yhdessä vanhemman veljensä SiPae Alexander Schaibakoffin kanssa.

SiGung_SifuNum_dscf0071

Helsingin koulun nykyinen Sifu Mika Bator aloitti lajin harjoittelun heidän opetuksessaan 1993.
Vuonna 2000 Mika Batorista tuli Sifunsa apuopettaja. Kun myöhemmin Sifu Sujit Wings jätti tehtävänsä, Suurmestari antoi Mikalle koulun virallisen Sifun arvon vuonna 2004.

SifuksiLoistava_kuvia 042

Nykyään Sifu Mika Bator on omistautunut kokonaan kungfun harjoitteluun ja opettamiseen. Hän saa opetuksensa Suurmestarilta jonka luona viettää vuosittain kuukauden tai kaksi.

Sifu Mika Batorille hänen oma Sifunsa Sujit Wings ja Suurmestari opettivat 企猴 matala apina-tyylin ja Suurmestari opettaa 铁猴 rauta-apina tyyliä.

sichousifuskannaaminen0012

木猴 Puu-tyylin hän on oppinut koulun Saksassa asuvalta kivipuu-mestarilta SiPae Gung Florianilta. Sifu Mika Batorin valvonnassa hänen koulussaan opetetaan myös koulun muita tyylejä.

Koulun nimi, 大聖門 kirjoitetaan pinyin tapaan DaShengMen, mutta Suomessa käytetään Suurmestarimme äidinkielen mukaista tapaa TaiShinMun / Tai Shin Mun.

 

 Suomen vanhimman opettajan koulu Helsingissä

 

 

 

 ”-What is pain?
Pain is pain is nothing!”
-Our Grandmaster-

SivuSifuTeachingIMG_1315

Helsingin koulun Sifu Mika Bator on edellisen Sifun vanhin oppilas ja kuulunut TaiShinMun kouluun vuodesta 1993 kun laji saapui Suomeen. Sifu Mika Bator seuraa koulun perinteistä linjaa, johon kuuluu tiiviisti opettajan ja kungfu-perheen vanhempien jäsenten kunnioitus.

SaksiJengi_IMG_4778

Helsingin koulussa opetetaan erityisen paljon matala-apina tyyliä, jonka Sifu vanhimpana oppilaana sai omalta Sifultaan ja myöhemmin Suurmestarilta. Useimmat koulun opit siirtyvät Suurmestarilta yhdelle oppilaalle, jonka tehtävä on sen jälkeen siirtää ne omille oppilailleen.

Up_IMG_7914

Helsingin TaiShinMun-koulu ei ole pelkkä harjoitusryhmä jossa oppilaat voivat itse valita mitä oppivat, vaan Sifu suunnittelee jokaisen oppilaansa etenemisen tarkasti ja yksilöllisesti.

LeiriAse2018Sifu_IMG_4980

Opetus koostuu kamppailuharjoittelun peruselementeistä: liikkumisesta, tekniikoista ja sparrauksesta. Liikesarjoja harjoittelemalla opitaan vaativampia kombinaatioita, ja oppilaan kehittyessä simppelimmät sarjat vaihtuvat hienovaraisempiin ja vaikeampiin.

FBSifuOpeeArtoo_IMG_0374

TaiShinMun koulun oppimäärä on laaja, sisältäen useita satoja pitkiä liikesarjoja ja vielä enemmän muita harjoituksia. Oppi jakautuu useampaan eri kokonaisuuteen/ päätyyliin, joihin jokaiseen kuuluu kymmeniä sarjoja sekä omia kovetus-, tasapaino- ja hengitysharjoituksia.

SivuRuukkuJalat_IMG_2207

Koulun opeista Sifu valitsee oppilaalleen sopivimmat tämän liikkumistavan, rakenteen ja luonteen mukaan.

hesejoonaspolveedsc02928

Keskenään eri taitoja harjoittelevat oppilaat oppivat myös toistensa pariharjoituksia ja saavat kokemusta toisenlaisia tekniikoita käyttävän vastustajan kanssa harjoittelusta.

FingerSMiiaIMG_0299

Tarkasti harkittu opetus mahdollistaa laajan oppimäärän käytön ja pitää käytännönläheisenkin opetuksen puhtaana ja selkeänä.
Useat oppilaat harjoittelevat monena päivänä viikossa, vanhimmat joka päivä, mutta myös omaan rentoon tahtiin treenaavia löytyy.

JoojaMikkoSifuAki_IMG_0721

TaiShinMun koulu on yksi harvoista kung fu-kouluista joiden kovetusperinne ja sen vaatima laaja kokemus ja tietomäärä ovat edelleen tallella ja käytössä.
Monipuoliset kovetusharjoitukset sekä hieronta tekevät jäsenistä kovat ja tiiviit ja lisäävät kehon kontaktin sietokykyä.

rullausiloinenhyva%cc%88

Oppilaalla joka ei ole tehnyt kovetusharjoituksia on aina tuntuvasti erilaiset jäsenet kuin niitä vuosia harjoittaneella. TaiShinMun on 內家 NèiJiā, sisäinen tyyli, mutta vasta kovaa taitoa voi parantaa ja hioa pehmeydellä.

RealSandBag_IMG_9901

Tai Shin Mun kungfuun kuuluu myös 18 aseperhettä, jokaiseen useita aseita. Oppilaat harjoittelevat eri aseita, tavoitteena oppia käyttämään omiaan kuin uutta kehon osaa.

LeiriAse2018AhvenKeihäät_IMG_5429

KESÄN 2018 HARJOITUSAJAT:
Voimassa vielä Heinäkuun ajan!

MA
09.00-11.00

TI
09.00-11.00 /Yksityistreenit
17.00-19.00 / ULKONA

KE
08.00-09.00 /ChiKung  ULKONA
09.00-11.00 ULKONA

TO
17.00-20.00

PE
09.00-11.00

LA
10.00-11.30 /Asetekniikka-painotteiset treenit  ULKONA
11.30-12.00 /Hieronta eli Tuina-harjoittelu ja lihashuolto  ULKONA

Artikkeli meistä Kisis-ajoilta 2016!

Katso tästä Sifun ja muiden treeninvetäjien esittelyt!

suitsukeperf14358734_682428118588743_584568729907646120_n
Suurmestari avaa Helsingin koulun.

OPPILAAKSI

Kungfun harjoittelu ja oppilaaksi tuleminen alkaa koe-ajalla tai peruskurssilla.

Ensimmäiseksi harjoittelijalle opetetaan tekniikoita, liikesarjoja, liikkumista, voimantuottoa ja sparrausta. Kamppailuharjoittelun perustaitojen lisäksi treeneissä tutustutaan TaiShinMun-koulun perinteeseen. Aiempaa kokemusta ei harjoittelijoilta vaadita; jokainen oppii ja edistyy omaa tahtiaan.
Peruskurssin tai koe-ajan jälkeen harjoittelija voi päästä Sifun oppilaaksi, jolloin harjoitusaikoja on paljon.

Perusteet

-All teaching is also available in english!

TaiShinMun Helsingin koulussa harjoittelun voi aloittaa joko peruskurssilla tai perinteisellä koe-ajalla.

HeseTuomasLähiIMG_7470

Peruskurssi
Seuraava peruskurssi alkaa 28.8. klo 18.00.

Peruskurssi harjoittelee kahdesti viikossa, tiistaisin ja torstaisin klo 18-19.30.
Harjoitukset koululla osoitteessa Josafatinkatu 7.

SaksiJengi_IMG_4778

Treenivarusteeksi valkoinen paita ja väljät housut, harjoittelemme avojaloin.
Peruskurssimaksu on 50€/kk, kahden kuukauden kurssi yhteensä 100€.

LumiBasseMikko_IMG_9752

Koe-ajalla uudet harjoittelijat voivat aloittaa milloin tahansa, harjoittelu jatkuu Helsingissä ympäri vuoden. Silloin harjoittelija osallistuu treeneihin kahdesti viikossa sovittuina aikoina, kahden kuukauden ajan. Kaikki omalla aikataululla aloittaneet huomioidaan harjoituksissa myös yksilöllisesti.
Harjoitusmaksu on 50€/kk.

SaraJaMira_IMG_7314

Ensimmäisen kahden kuukauden tai peruskurssin jälkeen harjoitusaikoja on enemmän, ja oppilasmaksu 50€ /kk. Oppilasmaksu kattaa kaiken koulussa tarjottavan opetuksen ja hieronnan.

SifunKoulu_IMG_0751

Ilmoittautumiset ja lisätietoja:
Sifu Mika Bator: mika.bator@gmail.com

Harjoitusten painotus

Kungfun harjoitteluun kuuluvat liikesarjat, apinakungfun tekniikkakirjasto, josta  oppilaalle valitaan oikea tie yksilölliseen tahtiin. Maanantai-illan treeneissä keskitytään erityisen paljon tähän oppiin.

MiiaMiraLongYen_IMG_6841

TaiShinMun-koulun oppeihin kuuluu useita eri aseita kahdeksastatoista eri aseperheestä. Aseiden käsittelyyn ja käyttöön keskitytään yhdessä ja tavallista enemmän lauantai-aamun harjoituksissa, joista osa järjestetään ulkona.

ta%cc%88a%cc%88sichou-ja-jakkara

TaiShinMun koulussa käytetään nimitystä Sanda monista yksinkertaisista, kovista kamppailuharjoituksista ja tekniikoista. Helsingin koulun treeniviikossa tiistai-illat käytetään Sanda-harjoituksiin ja sparraukseen, uusilla oppilailla myös peruspotku, torjunta ja lyönti treeniin.

AkiHighKick_IMG_0387

Sanda-treeneissä opitaan TaiShinMun kungfua hikisen käytännön kautta. Sanda-painotteiset harjoitukset kuuluvat Helsingin koulun tiistai-iltoihin.

Katso tästä treeninvetäjien esittelyt!

MiikkajaJonathan2Crop_DSC03935 (1)

LAPSET JA NUORET

Sifu Mika Batorin koulussa lapset 7-10v,  ja nuoret 11-14v, harjoittelevat omissa ryhmissään.

Nuorten harjoittelijoiden opetuksesta huolehtivat vain vanhimmat ja kokeneimmat treeninvetäjät. Näissä ryhmissä ei tehdä kaikkia harjoituksia joita aikuiset oppilaat tekevät, mutta toisaalta saatetaan oppia tekniikoita joita aikuisena aloittavat eivät pääse harjoittelemaan.

Lapset 7-10v

Uusia treenaajia otetaan mukaan elokuun puolen välin jälkeen, tervetuloa kungfu-kouluun!
Ilmoittautua voi jo kesän aikana.

LapsetJoojaOpee_IMG_2431

Lasten ryhmässä opitaan ensin kehonhallintaa, tasapainoa, harjoitukseen keskittymistä, liikkumista, potkuja, lyöntejä, pariharjoittelun perusteita ja aseiden käsittelyä.

Enimmäkseen kovalla lattialla ja ilman suojia treenaavat lapset oppivat rehellisen kuvan kamppailusta. Kungfussa paria ei kiskota vaatteista, vaan pariharjoituksessa keskitytään lyönteihin, potkuihin ja niiden torjuntaan.

IMG_2823

Omien taitojen lisäksi tutustutaan myös lajiin ja koulun perinteeseen. Harjoituksissa opitaan myös hieromaan polvet, sekä valmistamaan teetä perinteiseen kungfu-tapaan. Treenin haastavuutta lisätään pikkuhiljaa, pääpaino on oman kehon liikkuvuuden, hallinnan ja voimien löytämisessä.

LapsetLikkeelle3_IMG_0559

Lasten 7-10v harjoitukset omalla salilla, Josafatinkatu 7.
Lauantaisin klo 9.00-10.00
Lasten harjoitusmaksu on 23€/kk.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Miia Suominen: miia.pikkukukka@gmail.com


Nuoret, 11-14v

Uusia harjoittelijoita otetaan oppiin elokuun puolivälin jälkeen, tervetuloa treenaamaan! Ilmoittautua voi jo kesän aikana.

SaraNoemiKyynärpääKoko_IMG_2386

Nuorten ryhmässä opitaan kamppailuharjoittelun perustaitoja, kehonhallintaa ja tekniikoita.
Oppilaat harjoittelevat yksilölliseen tahtiin liikesarjoja, oppivat kovetusharjoituksia ja asetekniikoita. Harjoituksissa hiotaan tekniikoita vastustajan kanssa, sparrataan ja opitaan kehohuollon perusteita.

NuoretJalkatyö_IMG_6767

Nuoria treenaajia koskee sama kahden kuukauden koe-aika kuin aikuisia ennen oppilaaksi pyrkimistä.
15 vuotta täyttäessään nuoret siirtyvät aikuisten harjoitusaikatauluun.

MiiaCebaNuoretNeliö_IMG_5457

Nuorten 11-14v harjoitukset omalla salilla Josafatinkatu 7,
tiistaisin 17.00-18.00 ja
torstaisin 17.00-18.00.
Nuorten treeenimaksu on 30€ /kk.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Miia Suominen: miia.pikkukukka@gmail.com

氣功 ChiKung

 

 

 

Sifu Mika Batorin koulussa opetetaan myös kaikille avoimia ChiKung-harjoituksia. TaiShinMun ChiKungit ovat eräänlaisia liikkuvia meditaatioharjoituksia, joissa hengitystekniikka yhdistetään liikkeeseen.

 

TaiShinMun ChiKung
ChiKung/ QiGong on terveyttä ja voimaa antava harjoitus, joka lisää oman kehon tuntemusta ja hallintaa.
Harjoituksessa yhdistetään hengitystekniikka liikkuvuutta ja tasapainoa voimistavaan liikesarjaan.
ChiKung harjoittelu lisää keskittymiskykyä ja selkeyttää liikkeitä ja mieltä.

tqoutotavis20141022_110712
ChiKung ei ole epämääräistä hapuilua kun opettaja osaa asiansa.

TaiShinMun-perinteeseen kuuluu lukuisia eri ChiKung-harjoituksia erilaisiin tarkoituksiin.
Osa TaiShinMun koulun hengitys- ja liikesarjoista on tarkoitettu kaikille, ja näitä opetetaan erillisenä harjoitusmuotona. Näistä käytetään yhteistä nimeä Terveys ChiKung.

ChiKungTekemisenIloIMG_9371
Treenistä täytyy löytyä myös ilo hyvin tehdystä työstä:)

Helsingin koululla pääsee harjoittelemaan ChiKung-sarjoja Sifun opetuksessa keskiviikko-aamuisin.

Aluksi nautimme yhdessä perinteistä kiinalaista teetä. Rennon lämmittelyn jälkeen käymme läpi liikkeitä yhdessä ja erikseen, ja harjoittelemme hengitystekniikkaa.

HaistelukuppiYlös_IMG_0429

Harjoittelu sopii kaikille, ja sen vaativuutta säädetään hengitystä pidentämällä ja syventämällä sekä muuttamalla liikkeitä. Oppiminen etenee yksilölliseen tahtiin, ja eri ihmiset oppivat eri asioita.

SuokkiK_SifuVille_IMG_3626

Harjoitusajat:
keskiviikko-aamuisin klo 08.00-09.00
Paikka: Josafatinkatu 7.
Kesäisin harjoittelemme myös Eläintarhan kentän vieressä ulkona.
Harjoitusvarusteeksi mukavat vaatteet, lämmittelyä varten sukat ja pitkähihainen paita.

TeetäTreeneissäIMG_8667

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Sifu Mika Bator, mika.bator@gmail.com
Kymmenen kerran maksu 90€, kertamaksu 12 €.
Sifu Mika Batorin oppilailta ei veloiteta kurssimaksuja, harjoittelu sisältyy oppilasmaksuun.

推拿 TUINA

推拿 Tuina-hoito

tuinaetc_dsc2120tsm_08040_x600

Sifu Mika Bator on Suurmestarin opissa myös koulun terveys- ja lääketiedossa, ja hänellä on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus koulun Tuina-hoidosta, manuaaliterapiasta jolla hoidetaan lihas- ja nivelkipuja ja vaurioita.

SifuNaputtaaHesee_IMG_1778

Hoidossa käytetään tarpeen mukaan ohuita rottinki tai puukeppi-nippuja joilla naputtamalla hieronnan vaikutus saadaan syvemmälle.

Pullonsuusta_IMG_4280

Hierontalinimentti ja öljy ovat koulun omia, vanhoja reseptejä, itse valmistettuja ja kokonaan kasvipohjaisia.
Hoito on ilmaista Sifun omille oppilaille.

HierontaaMiikkaSelittää_IMG_1019
Oppilaita hieromassa kolhuja koulun linimentillä.

OPETUSTA SUOMESSA

Suomessa on jo useita taitavia pitkän linjan TaiShinMun oppilaita.
Osalla heistä on Sifun arvo ja he opettavat omia oppilaitaan. Jokainen Sifu opettaa omalla tavallaan, mutta koulu ja sen sisältö ovat samat, ja kaikki kunnioittavat samaa Suurmestaria.

Suomessa saa opetusta TaiShinMun-kungfussa jo kuudella eri paikkakunnalla. Alla luettelo opetusta tarjoavista tahoista. Luettelo on opettajien treeni-iän mukaisessa järjestyksessä.

-Päivän paras hetki on se, kun avaa salin oven!
Kaikki on paikallaan, valmiina, haisee suitsuke ja hierontalääke.