Nautintoa omasta liikkeestä ja hengityksestä!

Sifu Mika Batorin koulussa opetetaan kaikille avoimia ChiKung-harjoituksia. TaiShinMun-koulun ChiKungit ovat eräänlaisia liikkuvia meditaatioharjoituksia, hengitystekniikkaa ja asentoja muokkaavaa liikettä.

Harjoituksissa opitaan paljon hyvää ja toimivaa lämmittelyä, lisätään voimaa ja liikkuvuutta ja opitaan kehonhuoltoa kungfu-koulun tapaan.