Hyvä hengitys ja liike

Sifu Mika Batorin koulussa opetetaan TaiShinMun koulun omaa, ikivanhaa ChiKung-taitoa.
ChiKung, energiaharjoitus, on eräänlainen liikkuva meditaatioharjoitus, joka yhdistää hengitystekniikkaa ja asentoja muokkaavaa liikettä.

Harjoituksissa tutustutaan myös hyviin ja toimiviin lämmittely-tekniikoihin, ja opitaan kehonhuoltoa kungfu-koulun tapaan.

-Juuri nyt vetämässämme henkäyksessä piilee salaisuus,
jota kaikki suuret mestarit yrittävät meille kertoa.